불안장애 자가진단 체크리스트(GAD-7)로 심리증상 평가하기

일반적인 불안장애 선별 도구인 GAD-7의 검사와 평가결과, 후속 조치 사항에 대한 상세 분석을 제공 합니다. GAD-7은 지난 2주간의 불안 증상 빈도를 측정하는 7개 문항으로 구성된 설문입니다. 각 문항은 0점에서 3점까지의 4점 척도로 평가되며, 총점은 0점에서 21점 사이입니다.

1. 불안장애 자가진단 체크리스트(GAD-7)

불안장애 선별도구인 GAD-7은 2006년 Spitzer 등이 개발했으며, 7개의 간단한 문항으로 구성되어 있어 짧은 시간에 불안 증상의 심각도를 평가할 수 있습니다. 주로 지난 2주 동안 경험한 불안 증상의 빈도를 묻는 방식으로 진행됩니다. 검사 대상은 주로 청소년 이상 성인입니다. 신뢰도와 타당도가 국내외 연구에서 높게 나타났으며, 다른 불안 척도(예: BAI)와도 높은 상관관계를 보입니다.

2. 불안장애 자가진단 테스트하기

불안장애 자가진단테스트(GAD-7) 하기 전에 반드시 읽어 주시기 바랍니다.

GAD-7은 일반화된 불안장애를 평가하기 위한 7문항으로 구성된 자가진단 도구입니다. 주로 지난 2주 동안 경험한 불안 증상의 빈도를 묻는 방식으로 진행됩니다. 검사 대상은 주로 청소년 이상 성인입니다.(청소년 불안장애 검사로 20문항으로 구성된 CES-D 검사를 진행합니다. CES-D 검사는 별도로 준비되어 있으니 상위메뉴에서 선택해서 진행하시기  바랍니다.

각 질문에 대해 ‘전혀 아님’, ‘며칠 동안’, ‘2주 중 절반 이상’, ‘거의 매일’ 중 하나를 선택하여 점수를 매깁니다. 총점에 따라 불안의 정도를 판단할 수 있습니다.

보다 정확한 진단을 위해서는 전문가와의 상담을 통한 검사가 필요함 을 안내드립니다.

초조하거나 불안하거나 조마조마하다.

걱정하는 것을 멈추거나 조절할 수 없다.

여러 가지 것들에 대해 걱정을 너무 많이 한다.

편하게 있기가 어렵다.

너무 안절부절못해서 가만히 있기가 어렵다.

쉽게 짜증이 나거나, 예민해진다.

마치 끔찍한 일이 생길 것처럼 두려움을 느낀다.

라인변경 중앙과 점선

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